一睡觉就出汗怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一睡觉就出汗，通常被称为夜汗症或盗汗，这种情况可能与多种因素有关：
1、环境因素：如室内温度过高或盖的被褥过厚等，容易导致机体出现过度保暖的情况，从而在睡觉时引起出汗增多。此时需要调整睡眠环境，保持适宜的温湿度。
2、疾病因素：如结核病、甲状腺功能亢进症等，可能由于内分泌异常和代谢异常等引发汗液大量分泌，特别是在夜间会出现这种情况。结核病患者一般会出现午后发热，在体温急剧升高过程中身体会逐渐出汗，尤其是入睡之后代谢比较快会伴随流汗增多等症状。另外长期服用糖皮质激素等激素类药物的人也会因为激素原因引起的神经中枢代谢异常，从而引起睡觉时大量出汗。需要及时就医进行原发病的治疗。
3、生活方式问题：有些人可能经常熬夜或者精神压力过大，导致植物神经紊乱和神经功能紊乱，在晚上睡觉时也容易出汗。此时需要调整作息习惯和生活方式，保持良好的心态。
为了明确具体原因并进行针对性的治疗，建议及时就医进行相关的检查。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式也很重要。
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