骨质疏松骨折了怎么办

骨质疏松导致的骨折是一种比较常见的骨科疾病，特别是在中老年人群中。遇到这种情况时，可以采取以下措施：

1、及时就医：尽快前往医院进行检查，如X光、CT或核磁共振等，以确定骨折的具体情况和位置。

2、骨折治疗：根据骨折的严重程度，治疗方法可能包括保守治疗（如石膏固定、药物治疗等）或手术治疗。医生会评估后给出专业建议。

3、骨质疏松治疗：在骨折得到妥善处理的同时，也要开始骨质疏松的治疗。这包括补充钙剂、维生素D，以及使用抗骨质疏松药物等。

4、康复训练：在医生的建议下进行康复训练，这有助于恢复骨骼的功能和强度。

5、营养与饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、钙质和其他营养素，有助于骨折愈合和骨质疏松的治疗。

6、预防再次骨折：由于骨质疏松导致的骨折可能增加未来再次骨折的风险，因此预防措施非常重要。这包括避免高风险活动、增加锻炼、戒烟限酒等。

7、定期检查：与医生保持沟通，定期进行复查，以确保骨折愈合良好，并监控骨质疏松的进展。

8、心理支持：骨折和骨质疏松可能带来疼痛和不便，家人的关心和支持非常重要。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如遇紧急情况，请立即就医。