儿童发烧吃什么饭好

儿童发烧时，饮食应该以清淡、易消化、富含营养的食物为主，以提高身体抵抗疾病的能力。以下是一些适合儿童发烧时食用的食物：

1、稀饭或面条：这些食物易于消化，不会给孩子的胃肠道造成负担，同时可以提供足够的热量。

2、水果和蔬菜：如香蕉、苹果、荸荠等水果，以及菠菜、白菜等蔬菜。这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

3、清淡的汤类：如鸡汤、蔬菜汤等，可以补充体液，有助于退烧。

4、易消化的蛋白质食物：如鱼肉、瘦肉等，可以为孩子提供足够的能量和营养，但需注意适量，避免过多摄入。

5、多喝水：发烧时，孩子需要多喝水以补充体内流失的水分，帮助排除体内的毒素和废物。

同时，发烧时孩子的食欲可能会减退，可以少量多餐，让孩子分几次吃，以保证足够的营养摄入。另外，要避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重孩子的胃肠道负担。如果孩子的发烧持续不退或症状严重，应及时就医。