小孩咳嗽厉害吃什么好

小孩咳嗽厉害时，首先需明确引起咳嗽的具体原因，并针对病因进行治疗。除针对病因的治疗外，还可以通过饮食来辅助缓解咳嗽。以下是一些对小孩咳嗽有益的食物和建议：

1、水分丰富的食物：如萝卜、蜂蜜、梨等，有助于缓解呼吸道干燥和舒缓喉咙不适。

2、新鲜蔬菜：如大白菜、西红柿等，能补充维生素，增强免疫力。

3、清淡的粥类：如小米粥、南瓜粥等，容易消化，同时含有多种营养物质。

4、温和的茶类饮品：如金银花茶等，具有舒缓喉咙不适的作用。

5、喝水：保持充足的水分摄入对缓解咳嗽非常重要。

6、避免食用生冷、刺激性食物，以免加重咳嗽。

除了饮食，良好的生活习惯也有助于缓解咳嗽：

1、保持室内空气清新，避免烟尘、异味等刺激。

2、注意保暖，避免受凉。

3、鼓励孩子多运动，增强抵抗力。

请注意，小孩咳嗽厉害可能是某些疾病的征兆，如哮喘、支气管炎等。如果咳嗽持续严重或伴有其他症状（如发热、呼吸急促等），请及时就医。在医生的指导下进行治疗和用药，以确保孩子的健康。