什么牌钙片补钙最好

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王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

在钙片市场上，有很多品牌和类型的钙片可供选择，而选择最适合自己的钙片需要考虑个人的需求和状况。下面是一些市场上口碑比较好的钙片品牌，排名不分先后：

1、迪巧：迪巧钙片是一款国产钙片品牌，其成分包括钙和维生素D，适合各种年龄段的人群。迪巧钙片的特点是口感好、易吸收，适合长期服用。

2、钙尔奇：钙尔奇是国内外知名度较高的钙片品牌之一，其成分包括碳酸钙和维生素D等，适合中老年人、孕妇等需要补钙的人群。钙尔奇的钙片含量高，效果好。

3、朗迪：朗迪钙片是一款国产钙片品牌，成分包括碳酸钙、维生素D等，适合各类人群补钙。朗迪钙片的特点是不添加香精和防腐剂，安全性较高。

除此之外，市场上还有许多其他品牌的钙片，如汤臣倍健、康恩贝等。不同品牌的钙片成分和功效略有不同，建议在选择购买之前先了解自己的钙质需求和身体状况，然后根据医生建议或者药品评价来做出选择。

此外，要注意的是，虽然钙片可以帮助我们补充钙质，但是并不是所有人都适合服用钙片。在服用任何药物或营养品之前，建议先咨询医生或营养师的建议。另外，合理的饮食和锻炼也是保持骨骼健康的重要因素。

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