小孩子发烧吃什么
722次浏览・10月前
问题详情:小孩子发烧吃什么?
精选回答
我要回答梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
当孩子发烧时,需要给孩子提供富含营养且易消化的食物来补充营养,以助于恢复健康。以下是一些孩子发烧时建议食用的食物:
1、水果:如苹果、香蕉、梨等,富含维生素,且易消化,可以适量食用。特别是富含维生素C的水果,如橙子、柚子等,有助于增强免疫力。
2、蔬菜:如菠菜、白菜等,富含维生素和矿物质,有助于增强孩子的抵抗力。可以将蔬菜切碎煮熟,或者做成蔬菜汤,让孩子更容易消化。
3、稀粥:如小米粥、南瓜粥等,易消化且含有丰富的碳水化合物,可以为孩子提供能量。
4、面条:富含碳水化合物和蛋白质,易消化吸收,可以搭配蔬菜、肉末等增加营养。
5、温水:发烧会使身体流失水分,所以要鼓励孩子多喝水。也可以适当给孩子喝一些温水果汁,如西瓜汁、葡萄汁等,以补充维生素和水分。
另外,孩子在发烧时可能需要避免过于油腻、辛辣、刺激的食物,以免加重肠胃负担。如果孩子食欲不振,不要强迫孩子进食,以免引发反感。同时,如果孩子发烧超过38.5℃,建议尽快就医,以免延误治疗。
请注意,以上只是一般的建议。每个孩子的具体情况可能有所不同,因此在孩子的饮食上应根据具体情况和医生的建议来调整。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有