男人几岁开始脱发

男人开始脱发的年龄因人而异，通常会在30~40岁左右出现脱发的情况。由于多种因素如遗传、生活习惯等存在个体差异，因此不同男性的脱发年龄并不固定。

其中，遗传是男性脱发的主要因素之一，如果家族中有男性在较早的年龄就出现了脱发的情况，那么下一代有可能在较年轻时就开始脱发。此外，生活习惯、精神状态、饮食等也会影响脱发的发生和年龄。例如，长期熬夜、精神压力大、饮食单一等不良生活习惯可能加速脱发的发生。

因此，男性应当注意保持良好的生活习惯，保持健康饮食，适量运动，保持良好的心态等，以预防脱发的发生。如果出现脱发症状，建议及时就医，寻求医生的帮助。同时请注意，对于已经发生的脱发，目前的医疗技术尚不能完全恢复头发的生长，因此预防显得尤为关键。