跑步膝盖疼吃什么药

跑步后膝盖疼痛，可能是由于过度运动导致的关节劳损，或者是由于跑步姿势不当引起的软组织损伤。针对这种症状，以下是一些建议的药物和治疗方法：

1、非处方药：可以口服非甾体消炎止痛药，例如布洛芬、塞来昔布等，以减轻疼痛和炎症。但长时间使用可能会有一定的副作用，因此建议在医生的指导下使用。

2、中成药：如壮骨关节丸、金龙丸等，有助于缓解膝盖疼痛。在使用前请咨询医生或药师的建议。

3、膏药治疗：一些消炎止痛的膏药，如消炎镇痛膏，对于缓解膝盖疼痛也有一定的效果。但请确保在使用前清洁皮肤，并按照说明书或医生的建议进行使用。

4、物理治疗：如疼痛持续不减或者药物效果不明显，建议进行物理治疗，如针灸、按摩、艾灸等，这些方法可以帮助改善局部血液循环，减轻疼痛。

5、充分休息：首先要做的是停止跑步并充分休息受伤的膝盖。给膝盖足够的时间恢复和修复，以免情况进一步恶化。

6、检查与评估：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求医生的帮助，进行详细的检查和评估，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断。如果膝盖疼痛持续或加重，请尽快就医。