晚上睡觉平躺着胃疼是怎么回事
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
晚上睡觉平躺着出现胃疼可能有多种原因，以下是一些可能的因素：
1、慢性胃炎或胃溃疡：患有慢性胃炎或胃溃疡的人，胃黏膜保护屏障受到破坏，胃酸对胃黏膜造成刺激，平躺时胃酸更容易接触胃的病变部位而引起疼痛。需要到医院进行胃镜等相关检查明确病因后进行针对性治疗。一般使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物进行抑酸治疗，并同时注意饮食调理，以易消化、清淡的食物为主。
2、胃食管反流：与贲门松弛有关，当出现平卧时重力抗反流作用消失，胃酸更易反流至食管和贲门等处引发疼痛。需调整生活方式，避免进食过饱，避免平躺时身体过度倾斜等。同时可应用抑酸药物如奥美拉唑、艾普拉唑等进行治疗。还可以适当食用碱性食物如苏打饼干以中和胃酸。此外，日常还需要少食多餐、避免辛辣刺激和油腻的食物。
3、腹部受凉：晚上睡觉时腹部受凉也可能引起胃痛症状。建议睡觉时做好保暖措施，避免腹部受凉引起胃痛或其他不适。对于因受凉引起的胃痛，可以适当喝热水或用热水袋热敷腹部以缓解症状。
请注意，以上只是一些可能的原因和建议。如果胃痛症状持续或加重，建议及时就医并接受专业检查和治疗。
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