三岁宝宝总是感冒怎么办

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问题详情：三岁宝宝总是感冒怎么办？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

三岁宝宝总是感冒，可能是由于免疫系统尚未完全发育成熟，抵抗力较低导致的。为了帮助孩子预防感冒，可以采取以下措施：

1、增强免疫力：保证宝宝充足的睡眠，让宝宝多参加户外活动，晒太阳，增强免疫力。同时，饮食要均衡，适当多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2、避免接触感染源：在感冒高发季节，避免带宝宝去人多的公共场所，以减少接触感染源的机会。家庭成员如果有感冒的情况，也要尽可能与宝宝保持距离。

3、注意保暖：要根据天气变化给宝宝适当增减衣物，避免因为穿得过多或过少导致感冒。

4、保持室内空气新鲜：要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

5、适当使用药物治疗：在医生的建议下，可以适当使用一些增强免疫力的药物或中药来预防感冒。

6、保持良好的卫生习惯：教育宝宝勤洗手、不随地吐痰等良好的卫生习惯，以降低感冒的风险。

如果宝宝的感冒症状持续加重或出现其他异常反应，应及时就医。医生会根据具体情况，给予合适的治疗建议。总之，预防感冒需要多方面的努力，家长要关注宝宝的身体状况，并采取有效措施来降低感冒的风险。

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