吃坏肚子多久会拉肚子
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
吃坏肚子后多久会拉肚子取决于多种因素，包括食物的性质、个人体质和免疫力等。
一般来说，不卫生的食物摄入后可能会在半小时或一小时左右出现腹泻症状。如果是油腻、生冷的食物导致肠胃功能紊乱，可能在一两个小时后出现症状。然而，具体的时间并不是绝对的，有些人可能会在两到三天后才出现症状。每个人的体质差异会导致这种时间差异，同时还会影响腹泻的严重程度。在摄入不洁食物后，除了腹泻，还可能出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
为了避免因吃坏肚子引起的不适，建议保持良好的饮食习惯，避免食用不洁或过期食物。若摄入不洁食物后出现不适，应尽早处理并寻求医疗帮助。若出现腹泻症状，腹泻次数过多可能导致脱水和电解质失衡，需及时补充液体并就医。如果除了拉肚子没有其他明显的不适症状，也有可能通过休息和饮食调整来自行缓解。
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