腰酸腿麻主要原因有哪些
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
腰酸腿麻的主要原因可能有以下几点：
1、过度劳累：长时间行走或负重劳动可能会导致腿部肌肉和腰部肌肉过度劳累，从而引起腿部肌肉痉挛和腰肌痉挛，产生腰酸腿麻的症状。
2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或腰椎滑脱等可能压迫神经根，导致腰部和腿部疼痛和麻木。这种压迫可能是由于长期坐姿不正确、久坐、重物搬运等引起的。
3、姿势问题：长时间保持不正确的姿势，如久坐、久站或长时间保持一个动作不动，可能导致肌肉紧张和僵硬，进而引发腰酸腿麻。
4、腿部血液循环不良：长时间保持同一姿势或久坐可能导致腿部血液循环不畅，从而导致肌肉缺氧和麻木感。
5、腰椎神经根病变：如坐骨神经痛或周围神经损伤等也可能导致腰酸腿麻的症状。
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