小儿快速退烧小妙招
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问题详情：小儿快速退烧小妙招？
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
当小儿发烧时，除了及时就医外，家长可以采取一些快速退烧的小妙招。以下是一些建议：
1、物理降温：
温水擦浴：使用32℃~34℃的温水擦浴，有助于促进血液循环和散热。可重点擦拭腋下、腹股沟、颈部等血管丰富的部位。
冰敷额头：使用毛巾包裹冰块冰敷额头，有助于带走部分热量，起到降温的作用。但注意避免冰敷时间过长，以免局部皮肤冻伤。
2、药物降温：当小儿体温达到或超过38.5℃时，需要及时就医，根据医生建议口服退热药物，如布洛芬颗粒或对乙酰氨基酚颗粒等。
3、调整饮食：让孩子多喝水，有助于排汗散热，并可促进新陈代谢。同时，可以给孩子喝一些具有清热解毒作用的绿豆汤或果汁。注意让孩子少量多餐，避免一次性吃太多。
4、保持空气流通：确保孩子所处的环境空气新鲜、流通，有助于孩子呼吸顺畅，加快病情恢复。
5、注意保暖：发烧时不宜给孩子穿得太多、包裹得太紧，以免影响散热。但也要避免孩子受凉，注意根据气温变化增减衣物。
请注意，小儿发烧的病因较多，若出现高热不退、抽搐或其他并发症时，应及时就医。以上小妙招仅为辅助退烧的方法，并不能替代医生的诊断和治疗。
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