白术茯苓泡水喝多少见效

使用白术和茯苓泡水喝，其见效时间因个体差异而异。每个人的身体状况、病情和体质不同，因此无法确定一个具体的见效时间。

一般来说，如果身体有湿气困脾的情况，出现食欲不振、消化不良、腹胀等症状，适量饮用白术茯苓泡水有助于缓解症状。然而，见效时间取决于多种因素，如个人体质、病情严重程度、生活习惯等。

若症状较轻，可能连续服用一段时间（如7天）后就能感到明显改善。但如果症状较重，可能需要更长时间才能看到明显的效果。此外，还需要注意饮食调理和作息规律，才能更好地发挥白术茯苓泡水的功效。

请注意，中药的疗效需要一定时间才能显现，而且需要持续服用一段时间才能取得较好的效果。建议在使用前咨询医生或中药师的建议，并根据自身情况适量饮用。如果症状持续或加重，请及时就医。