脚崴了发青怎么办
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问题详情：脚崴了发青怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚崴了发青可能是由于局部毛细血管破裂引起的淤血和肿胀。这种情况下，可以采取以下步骤进行处理：
1、休息与保护：避免继续活动受伤部位，以免加重损伤。可以使用护具或弹性绷带进行保护，避免二次伤害。
2、冰敷：在受伤的初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻局部肿胀和疼痛。
3、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，以减少血液淤积和肿胀。
4、药物治疗：可以涂抹外用药物如红花油来帮助消除淤血和肿胀。如果疼痛较为严重，还可以口服消炎镇痛药物如布洛芬等。
5、热敷和按摩：在受伤48小时以后，可以改用热敷和按摩来帮助改善局部血液循环，促进淤血吸收。
6、检查与诊断：如果伤势较重或疼痛持续不减，建议就医进行X光检查等，以排除骨折等可能性。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议来确定。如果伤势严重或疼痛持续不减，请及时就医。
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