漏斗胸平时做什么运动
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周永建 副主任医师 胸外科
福建医科大学附属协和医院三甲
漏斗胸患者平时可以进行一些适当的运动来增强身体素质和促进康复。以下是一些建议的运动：
1、胸部运动：如扩胸运动、俯卧撑等，这些运动可以帮助加强胸部肌肉，改善胸部形态。
2、呼吸运动：深呼吸、呼吸操等可以帮助提高肺部功能和改善呼吸状况。
3、有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，可以提高心肺功能，增强体力。
4、瑜伽：瑜伽中的一些姿势可以帮助矫正胸廓畸形，同时也有助于提高身体的柔韧性和平衡能力。
需要注意的是，漏斗胸患者在进行运动时应该避免剧烈运动和过度用力，以免加重胸廓负担和引起不适。此外，在进行任何运动前，最好先咨询医生的意见，以确保运动的安全性和适宜性。
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