颈椎骨质增生怎么办
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问题详情：颈椎骨质增生怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
颈椎骨质增生是一种常见的颈椎疾病，通常是由于颈椎长期劳损、姿势不良等引起的。处理颈椎骨质增生，可以参考以下方法：
1、改善生活习惯：避免长时间低头，多做颈部运动，适当按摩颈部肌肉和软组织等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
2、物理治疗：如热敷、针灸等，有助于缓解局部疼痛、促进血液循环、改善颈椎功能。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物如非甾体抗炎药、镇痛药等，以减轻疼痛、消炎和放松肌肉。
4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可以考虑使用局部封闭治疗，如注射止痛药等。
5、手术治疗：对于严重的颈椎骨质增生，尤其是已经压迫神经根或脊髓的患者，可能需要手术治疗以减轻压迫、恢复颈椎功能。但手术风险较高，需要在医生的指导下进行决策。
6、饮食调理：尝试调整饮食习惯，增加钙质的摄入，如牛奶等奶制品。同时注意补充其他营养物质，增强身体健康。
7、注意颈部保暖：避免颈部受凉，以免加重颈椎骨质增生的症状。
请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果怀疑自己患有颈椎骨质增生，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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