肩关节退行性变的原因
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩关节退行性变的原因主要有以下几点：
1、年龄：随着年龄的增长，关节的软骨逐渐出现磨损和退化，关节周围的韧带和肌腱也会逐渐失去弹性，导致关节不稳定。这种自然的老化过程会导致肩关节退行性变。
2、外伤：肩部受伤可能引发肩关节退行性变，尤其是在一些肩部损伤导致局部组织变化或慢性炎症反应的情况下。长期的慢性炎症反应可能会导致关节软骨的破坏和退化。
3、长期劳损：长期重复某些动作或过度使用肩部肌肉和关节，如举重、搬运重物等，可能会导致关节软骨的磨损和破坏，进而引发肩关节退行性变。此外，长期保持不良姿势也可能导致关节负荷增加，从而加速退行性变的进程。
4、肥胖：肥胖人群由于体重过重，关节承受的压力较大，长期下来可能导致关节软骨磨损加剧，进而引发肩关节退行性变。
为了预防和治疗肩关节退行性变，建议保持健康的生活方式，包括适当的运动、保持正常体重、避免长期重复过度使用肩部等。如果出现肩部疼痛或不适，应及时就医进行诊断和治疗。
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