该注意什么才能控制结石的继续发展

控制结石的继续发展需要注意以下几点：

1、规律生活：养成良好的生活习惯，避免过度劳累和经常熬夜，保证充足的休息时间。这对于保护身体健康和避免结石形成具有重要意义。

2、合理饮食：饮食上应以清淡、低脂、低盐、高纤维食物为主，限制高胆固醇食物的摄入，如动物内脏等。多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、西兰花等，有助于维持良好的身体状况，预防结石形成。同时，保持水分充足，多喝水有助于预防结石形成和排出已有的结石。

3、适量运动：进行适量的体育锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，有助于控制体重、增强体质，并可促进新陈代谢和血液循环，有助于预防结石的形成和发展。

4、定期体检：定期进行体检可以及时了解身体状况，发现结石等潜在疾病并及早治疗。特别是对于已经有结石的患者，要定期进行复查，了解结石的生长情况并采取相应的治疗措施。

5、避免诱发因素：一些特定的诱发因素可能导致结石的生长和复发，如长期卧床、久坐等静止状态可能增加尿路结石的风险。因此，应避免长时间处于这种状态。同时要保持愉快的心情和良好的心态，有助于预防和减轻疾病的症状。

如果已经被确诊为结石疾病，要在医生的指导下进行治疗。每个人的体质和病情不同，因此具体的控制措施可能需要根据个人情况进行调整。如有疑虑或症状加重，请及时就医。