过期四天的酸奶还能喝吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
过期四天的酸奶最好不要饮用。
酸奶是一种经过乳酸菌发酵的乳制品，如果酸奶过期，其中的细菌可能会增殖，导致酸奶变质。饮用变质的酸奶可能会导致人体出现不适，严重的情况下可能导致腹泻或其他消化问题。
此外，有些过期酸奶即便在没有看到变质迹象的情况下，其营养成分也可能发生变化，甚至可能产生有害物质。为了确保健康和安全，建议不要饮用任何过期的酸奶。购买新的酸奶时，务必查看其生产日期和保质期，以确保在保质期内饮用完毕。总之，食用过期的酸奶是不推荐的，可能对健康产生不良影响。因此建议在购买和使用时注意检查产品的保质期，避免摄入过期食品。
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