脚骨折打石膏晚上可以侧着睡吗

203次浏览・2月前

问题详情：脚骨折打石膏晚上可以侧着睡吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脚骨折打石膏后，患者在晚上睡觉时可以选择侧睡，但需要注意一些细节以确保受伤部位不受压迫或加重损伤。

首先，确保受伤部位的石膏处于正确的位置，并且不受到压迫或过度挤压。可以在双腿之间放置一块枕头或者垫子来支撑和分散身体重量，这样可以减轻脚部骨折处的压力。侧睡时，尽量保持脚部抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

请注意，每个人的情况可能会有所不同。如果侧睡导致疼痛或不适感加重，或者石膏受到压迫或损坏，建议重新调整睡姿或采取其他睡眠策略。

如果对如何正确地处理脚骨折以及晚上睡觉时的姿势不确定，最好咨询医生的建议。医生可以提供针对个人情况的详细指导，帮助避免可能的并发症或风险。同时，按照医生的建议进行康复锻炼和日常活动也很重要，以促进骨折的愈合和恢复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有