上初中后总是会饿饭量也增大了正常吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
进入初中后，由于身体处于生长发育期，饭量增大和经常感到饥饿是很正常的现象。
随着身体的生长发育，身体需要更多的能量和营养物质来支持身体的正常运作和生长发育。因此，饭量增大是身体在发育过程中的正常反应。此外，初中学生的学习压力可能较大，消耗的能量也比较多，容易感到饥饿。
但是，也要注意不要过度饮食，避免摄入过多的高热量食物，以免影响身体健康。同时，建议保持均衡的饮食结构，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物，保持健康的饮食习惯。
如果除了饥饿感还有其他不适的感觉，比如经常口渴、多尿等，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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