类风湿有什么注意事项

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精选回答

廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

类风湿患者在日常生活中需要注意以下事项:

1、保持良好的精神状态,避免过度劳累和不良情绪的刺激。

2、注意保暖,避免寒冷潮湿的环境,保持室内干燥通风。

3、注意饮食调理,多吃富含蛋白质、维生素和易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等。避免辛辣、刺激、生冷的食物。同时禁烟限酒。

4、适当进行锻炼,如散步、慢跑等有氧运动,以增强身体素质和免疫力。但注意避免过度劳累和剧烈运动。

5、遵医嘱服药,定期到医院进行复查和体检,及时调整治疗方案。类风湿患者需要在医生的指导下使用抗风湿药物,切勿自行更改药物剂量或停药。

6、避免日光暴晒和接触化学物品等刺激性物质,以防诱发类风湿病情活动。对于少数皮疹患者还需要注意保持皮肤清洁干燥,避免抓挠等动作刺激皮肤。

7、保持室内空气新鲜和适宜的温湿度,有助于缓解关节疼痛和肿胀等症状。同时避免长时间处于潮湿阴暗的环境中。

总之,类风湿患者需要注意日常护理和保养,以减轻病情和提高生活质量。如有任何不适或症状加重,应及时就医检查和治疗。此外还要注意关节的保护和休息等事项。建议根据具体情况咨询医生以获取专业的诊疗建议。

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