腰椎间盘滑脱左腿疼麻木怎么办
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问题详情：腰椎间盘滑脱左腿疼麻木怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰椎间盘滑脱引起的左腿疼痛和麻木，可能是由于腰椎间盘滑脱压迫神经根导致的。这种情况下，建议采取以下步骤进行治疗：
1、立即休息：避免重复造成疼痛的动作，以减轻腰椎间盘的压力。
2、物理治疗：可以采取针灸、热敷、按摩、牵引等方式，帮助改善血液循环，缓解疼痛和麻木的症状。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛，或使用肌肉松弛剂改善肌肉紧张状态。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物。
4、康复训练：在疼痛缓解后，进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防再次滑脱。
5、佩戴护腰：在康复期间，可以佩戴护腰来减轻腰部的压力，保护腰部。
6、饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于身体的恢复。
7、寻求专业医疗帮助：如果疼痛和麻木的症状持续不减或者加重，建议尽快就医，可能需要进行更详细的检查，如腰椎MRI等，以了解滑脱的严重程度，并根据医生的建议进行针对性的治疗。在某些情况下，可能需要手术治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如感到身体不适，请及时就医。
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