得了乙肝小三阳该注意什么
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问题详情：得了乙肝小三阳该注意什么？
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梁明 主任医师 感染病科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
得了乙肝小三阳需要注意以下方面：
1、定期检查和监测：乙肝小三阳患者需要定期进行肝功能、乙肝病毒DNA、乙肝两对半等检查，以监测病情变化。如果发现异常，应及时进行治疗。
2、饮食调理：小三阳患者的饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。同时，要避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重肝脏负担。
3、规律作息：小三阳患者要保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累等不良生活习惯。
4、适度运动：适当的运动有助于增强机体抵抗力，促进肝脏的修复和再生功能。但运动时要避免过度疲劳，以免加重肝脏负担。
5、心态平和：小三阳患者应保持积极乐观的心态，避免情绪波动，以免影响身体健康。
6、戒酒：酒精会加重肝脏负担，乙肝小三阳患者应严禁饮酒。
7、避免使用损害肝脏的药物：很多药物都会对肝脏造成损害，小三阳患者应尽量避免使用此类药物。如有需要，应在医生指导下使用。
8、积极治疗：如果小三阳患者出现肝功能异常或乙肝病毒DNA阳性等情况，应积极进行治疗，以免病情加重。
总之，乙肝小三阳患者需要保持良好的生活习惯和心态，定期检查和监测病情变化，并在医生的指导下进行治疗。如果出现任何不适，应及时就医。
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