身上有很多地方有小痘痘怎么办

身上有很多小痘痘，首先需要明确这些小痘痘的类型和病因，以便针对性地进行治疗。以下是一些常见的处理方法：

1、保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和的清洁产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。

2、饮食调整：尽量避免摄入辛辣、油腻和刺激性食物，多食用新鲜蔬果，帮助身体排毒。

3、改善生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度疲劳和压力，有助于改善皮肤状况。

4、避免接触过敏源：如果小痘痘与过敏有关，需要避免接触可能的过敏源，如某些衣物、化学物质等。

5、药物治疗：如果痘痘情况严重或持续不退，建议就医。医生可能会根据具体情况开具外用药膏、口服药物等进行治疗。

6、保持水分：多喝水有助于保持皮肤水分平衡，排出体内毒素。

7、注意衣物选择：尽量选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身衣物。

8、避免挤压：避免挤压或抓挠小痘痘，以免导致感染或留下疤痕。

以上建议仅供参考，如果身上的小痘痘情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。