眼睛老是干涩为什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
眼睛老是干涩可能有以下几个原因：
1、不良的用眼习惯，如长时间近距离用眼，包括看手机、电脑等。这会导致眨眼的次数减少，眼睛得不到足够的休息和湿润，从而引起干涩。此外，长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛干涩。
2、长时间处于空调环境或环境过于干燥，也可能导致眼睛干涩。这是因为空气中的湿度过低，会加速眼表水分的蒸发，导致眼睛缺水。
3、眼部疾病，如角膜炎、结膜炎等炎症也可能引起眼睛干涩。此外，如果眼睛表面出现泪膜不稳定或损伤，也可能导致干眼症的发生。
4、年龄因素也可能导致眼睛干涩。随着年龄的增长，泪液分泌会减少，容易导致干眼症状的出现。特别是中老年人更应注意补充水分和营养物质的摄取。此外，还可能有一些眼部慢性疾病会影响眼表微环境并引发干涩症状。所以平时应保持健康的生活方式，避免长时间用眼和熬夜等。如果眼睛干涩症状持续不减或加重，建议及时就医检查和治疗。
以上原因仅供参考，建议保持健康的用眼习惯如增加眨眼次数来减缓不适或通过多喝水来改善缺水情况等，情况严重时则需要在医生指导下接受相应的药物治疗以缓解眼部干涩症状。
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