身上发冷发烧该怎么办

身上发冷并且发烧，可能是由多种原因引起的，如感冒、感染等。这种情况的处理方法主要取决于具体的病因和病情的严重程度。以下是一些常见的处理建议：

1、保暖：由于发冷可能是由于体温调节中枢异常导致的神经调节紊乱引起的，因此可以通过多穿衣服或盖被子来保暖，这有助于缓解发冷的症状。

2、物理降温：如果体温没有超过38.5℃，可以通过物理降温的方法来处理，如用毛巾擦拭身体或使用退热贴等。同时需要密切关注体温变化，每半小时量一次体温并做好记录。

3、药物降温：如果通过上述方法体温并未下降甚至出现升高超过38.5℃时，则需要在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等降温药物来帮助退烧。同时需要针对引起发烧的病因进行治疗，如感冒可以使用抗感冒药物如感冒灵等进行治疗。如果是由于感染导致的发烧，则需要根据具体的病原体进行抗感染治疗。

4、补充水分：在发烧期间人体会消耗大量的水分，因此需要多饮用温水以补充体内流失的水分，这也有助于促进体内毒素的排出。同时要注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激的食物。

总的来说，身上发冷发烧的处理方法主要是根据病因进行对症治疗和观察病情变化。如果病情严重或持续不退，建议及时就医。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力以预防疾病的发生。以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的意见。