反复38度怎么办

当体温反复保持在38度时，属于中等程度的发烧，此时应做好体温监测，如果体温持续升高，需及时就医。同时，可以采取一些措施来帮助降温和缓解症状：

1、物理降温：使用冰袋或冰毛巾对头部、腋窝、大腿根部等富含血管的部位进行冷敷，可有效促进机体散热并帮助降温。还可以使用温毛巾擦拭身体其他部位，增加身体散热面积和加快体内血液循环，以达到较好的降温效果。此外，可以通过泡脚使末梢循环和血液循环加速，有利于缓解发热症状。

2、药物降温：成人可以口服布洛芬片或阿司匹林片进行降温。如果身体无药物过敏史且体温在38.5℃以上，还可使用复方氨基比林注射液退热。如有炎症感染，如细菌感染，还需联合抗炎药物治疗，并可根据患者的病因进行相应的对症治疗。例如病毒感染的患者需要使用抗病毒的药物进行辅助治疗。具体药物种类应咨询医生的意见，以确保合适的治疗方案。同时也可根据医生的建议进行推拿按摩来促进血液循环以缓解症状。

请注意，在采取以上措施的同时，应保持充足的水分摄入和休息，避免过度劳累或剧烈运动。如症状持续加重或出现其他不适，请及时就医进行进一步的检查和治疗。