白天视力正常晚上视力模糊是怎么回事

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问题详情：白天视力正常晚上视力模糊是怎么回事？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

白天视力正常而晚上视力模糊可能与多种原因相关，以下是一些可能的因素：

1、光线强度差异：白天光线充足，眼睛适应明亮的环境，而夜晚光线较弱，可能导致瞳孔扩大以获取更多光线。一些人可能对这种变化更为敏感，表现为夜晚视力模糊。这种情况可能随着年龄的增长得到改善。

2、视疲劳：长时间近距离用眼，如看手机或电脑屏幕，可能导致眼睛疲劳，使得夜晚视力模糊。视疲劳还可能伴随眼睛干涩、胀痛等症状。建议用眼时注意定时休息眼睛，并避免用眼过度。

3、缺乏夜间户外活动：长期缺乏夜间户外活动可能影响眼睛对暗环境的适应能力。因此，保持一定的户外活动时间有助于改善夜晚视力。

4、维生素A缺乏：维生素A对视力有一定影响，尤其是夜间视力。缺乏维生素A可能导致视网膜感光物质合成不足，进而出现夜间视力模糊的情况。建议适当补充维生素A丰富的食物如鱼肝油等。但长期持续这种情况则可能是眼病的表现，需要咨询眼科医生以获取专业诊断和治疗建议。

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