晚上睡觉翻身尾椎疼得历害是怎么回事

晚上睡觉翻身时尾椎疼痛得厉害，可能有以下几种原因：

1、外伤：可能是意外摔倒或重物撞击导致尾椎骨骨折，局部受到创伤导致淤血和肿胀引起的疼痛。可以通过冰敷和热敷的方式缓解，必要时需要到医院就诊，拍摄X光片查看是否有骨折的情况。

2、久坐：长时间坐姿不正可能导致尾椎部位受压较大，血液循环不畅而引起疼痛。平时要注意避免久坐，适当进行活动。

3、尾椎骨关节炎：尾椎骨关节炎是一种关节退行性病变，可能会引起尾椎骨部位出现炎症反应而引起疼痛。平时应避免久坐以及加强尾椎周围肌肉力量的训练。如果症状比较严重可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药如塞来昔布等进行治疗。

4、其他原因：如筋膜炎等，也可能导致尾椎疼痛。

以上只是几种可能的原因，当出现睡觉时尾椎疼痛的情况时，建议及时就医检查以确定具体原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。此外，平时应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防和缓解此类疼痛。在疾病治疗期间要注意保持充分的休息和适当的活动。同时注意饮食营养均衡和适当补钙，也有助于身体的恢复。注意定期进行体检以及注意个人身体变化，如有任何不适及时就医。