胃老是胀气和隐隐作痛怎么办
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问题详情：胃老是胀气和隐隐作痛怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
胃老是胀气和隐隐作痛可能是由多种原因引起的，例如消化不良、胃炎、胃溃疡等。为了缓解这些症状，可以尝试以下方法：
1、调整饮食：避免摄入过多容易引起胀气的食物，如油腻、辛辣、刺激性的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。
2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些促进消化、减轻胃胀气的药物，如胃动力药（如莫沙必利等）、胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁等）。
3、注意日常习惯：
规律饮食：定时定量吃饭，不过度饥饿或暴饮暴食。
戒烟酒：避免烟酒对胃黏膜的刺激。
保持良好心态：避免过度劳累和压力过大，因为这些可能导致胃部不适。
适当运动：适当运动可以促进胃肠蠕动，缓解胃胀气和疼痛。
4、保暖：胃部受凉也可能导致胃胀气和疼痛，因此要注意保暖，避免胃部受凉。
5、进一步检查：如果胃胀气、隐隐作痛的症状持续不减或者加重，建议及时就医，进行胃镜检查等相关检查，以便确诊并治疗可能的胃部疾病。
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