心率多少算正常率
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
心率的正常值通常被认为是每分钟在安静状态下的心脏跳动次数在特定的范围内。大多数成年人的理想心率通常被看作是每分钟约60至100次之间。这个范围是根据一般人群的健康状况统计得出的。但需要注意以下几点：
不同人群的合适心率可能会有所不同。对于特定的生理状况，如运动员或经常锻炼的人，他们的心率可能会低于每分钟60次，这也是正常的。由于他们对运动和心脏健康的良好适应性，他们可能会有较低的静息心率。反之，如果是刚刚锻炼完或在特定的压力情境下，人的心率会相应升高。但不论哪种情况，都需要一定时间才能恢复到正常的静息心率水平。此外，儿童和老年人的心率也可能与成年人有所不同。因此，对于特定人群来说，如果有任何关于心率的疑虑或问题，最好是咨询医生或专业医疗人员。
总的来说，心率的正常范围可能会因个体差异而有所不同。如果在安静状态下的心率持续出现异常（过高或过低），建议及时就医咨询。
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