正常偏高血压什么意思

正常偏高血压通常指的是血压处于正常范围的高限或稍微高于理想血压水平，但仍未达到高血压的诊断标准。这种现象也被称为“高血压前期”或“临界高血压”。

一般来说，正常人的血压有一个较为固定的范围，即高压（收缩压）在90-139mmHg之间，低压（舒张压）在60-89mmHg之间。正常偏高血压通常指的是高压在130-139mmHg之间或低压在85-89mmHg之间的水平。虽然此时的血压尚未达到高血压的诊断标准，但已经处于相对较高的水平。

这种血压状态可能会增加未来患高血压等心血管疾病的风险。因此，患者应该引起足够的重视，积极采取一些措施来降低血压并保持良好的心血管健康状态。具体措施包括改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、保持良好的作息和心态等。