青少年一天掉多少头发正常

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

青少年每天掉头发的数量在50-100根之间被认为是正常的。

这是因为青少年时期由于新陈代谢较为旺盛,所以头发和身体的其它部分不断地进行新陈代谢和更新,头发就会自然脱落。如果脱落的头发数量在这个范围内,并且没有其它异常症状,如斑秃等,那么通常不需要过于担心。但如果掉发数量明显增多,并伴有发质改变或其他头皮问题,建议及时就医检查。

此外,也要注意日常生活中的一些习惯和饮食,避免长时间熬夜或劳累过度等因素导致的掉发问题。保持良好的生活习惯和健康饮食,有助于维持健康的头发状态。

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