母乳期乳房有硬块痛怎么办
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
在哺乳期间，乳房出现硬块并伴有疼痛感，可能是由于乳汁淤积、乳腺堵塞或乳腺炎等原因引起的。这种情况需要及时处理，以下是一些建议：
1、热敷：可以用热毛巾热敷乳房，促进局部血液循环，缓解乳房的疼痛和硬块。
2、按摩：在热敷后，可以轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便更有效地排空乳房。如果宝宝无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器辅助吸出乳汁。
4、保持乳汁通畅：避免乳汁淤积，尽量排空乳房。每次哺乳后，检查乳房是否还有乳汁残留。
5、观察是否有感染迹象：如果乳房出现红肿、发热、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎的表现，需要及时就医。
6、咨询医生：如果乳房持续疼痛、硬块不消或伴有其他症状，建议咨询医生。医生可能会建议使用药物或其他治疗方法。
7、注意日常护理：穿着合适的内衣，避免压迫乳房；保持良好的饮食和作息习惯，有助于缓解乳房不适。
总之，如果哺乳期间乳房出现硬块和疼痛，应及时采取措施缓解症状，并密切关注乳房状况。如有必要，请及时就医。
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