例假推迟多久算正常

一般来说，例假的推迟或提前在一周左右的时间都是正常的情况。因此，月经推迟一周以内都算正常。但由于个人体质和情况不同，确切的时间可能会有所变化。

如果月经推迟超过一周，且有性生活的话，需要考虑怀孕的可能性。另外，月经周期不规律也可能受到多种因素的影响，如情绪变化、环境改变、工作压力等。这些因素都可能导致体内激素分泌紊乱，从而影响月经周期。

如果月经推迟时间较长，建议及时就医检查，了解具体的原因并进行相应的调理。同时保持良好的生活习惯和心态，有助于维持正常的月经周期。总之，要密切关注自己的身体状况，有任何异常都应及时咨询医生或专业人士的建议。