洗头为什么会掉头发

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问题详情:洗头为什么会掉头发?

精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

洗头时掉发的原因可能有以下几点:

1、正常的新陈代谢:人体头皮部的毛发也会新陈代谢,平时有死亡以及再生的毛发存在。如果洗头时发现掉少量头发,是正常的生理表现。对于这种情况,无需过度担忧。

2、洗头不当:如频繁洗头或频繁使用刺激性较强的洗发水,可能会刺激头皮毛囊,导致头发失去滋养,从而出现掉发的情况。建议适当减少洗头的频率,并选择温和的洗发水。

3、营养不良或内分泌失调:营养不良或内分泌失调可能导致头发缺乏必要的营养和激素支持,从而出现掉发的现象。对此,建议保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持充足的睡眠和均衡的饮食。同时,保持心情愉快,避免精神压力过大。

4、物理或化学因素:长期使用染发剂、烫发剂或者环境污染等物理和化学因素可能导致头发结构损伤或毛囊堵塞等问题,从而引发掉发。因此,应尽量避免使用化学染发剂烫发剂或减少染发的次数等。此外,还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果脱发症状较为严重或持续时间较长,建议及时就医进行检查和治疗。

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