维生素ad的功效与作用是什么

维生素AD的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、促进生长发育：维生素AD是人体生长发育的必需物质，尤其对于胎儿和婴幼儿，有助于促进骨骼和视力的发育。

2、增强免疫力：补充维生素AD有助于增强身体的免疫力，降低身体出现病症的几率。

3、促进新陈代谢：维生素AD对铁的吸收有重要影响，并可以促进机体新陈代谢。在维持人体上皮组织细胞的健康和生理功能正常运作方面发挥重要作用。还能帮助人体产生能量，增强体能。

4、促进皮肤健康：维生素AD能够维持正常的皮肤状态，对于皮肤干燥、瘙痒等症状有改善作用。并且有助于维持皮肤的弹性和光泽度。特别是对于皮肤细胞分裂和代谢起到重要作用，有助于皮肤组织修复。

总的来说，维生素AD在人体中发挥着多方面的作用，不仅对儿童的生长发育有重要作用，也有助于维持成年人的正常生理功能。如需使用维生素AD，建议按照医生的指导进行适量补充。