孕妇吐的厉害吃什么有效果

孕妇吐得厉害可能是由于孕激素水平升高引起的妊娠反应，可以通过调整饮食、服用维生素等方式来缓解。以下是一些可能有效的缓解方法：

1、饮食调整：少食多餐，避免饱腹感，避免过于油腻、辛辣或过于甜的食物，以防加重呕吐症状。建议多吃易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等。此外，可以尝试食用清淡的饼干、面包等，有助于缓解恶心感。

2、水分补充：保证充足的水分摄入，避免脱水。可以适量饮用淡盐水、柠檬水等，有助于缓解呕吐症状。

3、口服维生素：医生可能会建议孕妇口服维生素B6，有助于缓解妊娠呕吐。此外，一些孕妇专用的营养补充剂也可能有所帮助。

4、其他疗法：如穴位按摩、深呼吸等也有助于缓解孕吐。如果孕吐症状持续加重，可能需要进行静脉输液等治疗。

每个孕妇的体质不同，对于缓解孕吐的方法也可能会有所差异。如果孕吐症状持续严重或影响日常生活，建议及时咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的心态，避免过度劳累和焦虑，有助于缓解孕吐症状。