紫苏的作用和功效
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
紫苏是一种中药材，其叶片、茎和果实都有药用价值。紫苏的主要作用和功效包括：
1、解表散寒：紫苏能够散表寒邪，适用于风寒感冒的治疗。对于恶寒发热、头痛鼻塞等症状有良好的缓解作用。
2、行气和胃：紫苏具有行气和胃的功效，能够舒缓胃部不适，对于胃痛、胃胀、消化不良等症状有一定的改善作用。
3、消炎解毒：紫苏具有消炎解毒的作用，对于蛇虫咬伤、风寒感冒等症状有一定的治疗效果。此外，紫苏还有抗过敏的功效，对于缓解因过敏引起的皮肤瘙痒等症状有帮助。
4、预防风寒感冒及辅助退烧：紫苏的疏风散热作用可以很好地缓解感冒症状，感冒初期发热时使用紫苏叶泡水饮用有助于缓解病情。紫苏的解热退烧作用较强，但对细菌感染等其他原因引发的发热效果不如西药，应当对症治疗，在医生指导下合理用药。此外需注意风寒感冒是由于身体感受了寒邪所导致的一系列疾病和不适的反应，不要简单地认为是受冻导致的感冒。
请注意，在使用紫苏之前，建议先咨询医生或药师的建议，以确保其适合你的体质和症状。此外，紫苏性温不宜长期食用，以免出现不良反应。
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