老人血糖高怎么引起的
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
老人血糖高的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、饮食不当：可能日常过量摄入糖分或淀粉类食物等导致血糖升高。建议老年人保持低盐低脂低糖的饮食习惯，每天营养均衡多样化，适量多吃蔬菜和水果等。适当多喝温水，促进新陈代谢。
2、缺乏运动：可能由于长期缺乏运动导致血糖偏高的情况。适当合理的运动如散步、游泳等能够帮助改善胰岛素分泌不足的现象，有利于降低血糖水平。但需注意运动时的安全性问题。
3、疾病因素：糖尿病可能导致血糖升高，且无法自行降低恢复正常水平。应在医生的指导下服用降糖药物如盐酸二甲双胍片等进行控制。如果是由于自身激素水平的问题如甲亢等导致的血糖高，需要针对病因进行服药治疗。同时应定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
除了上述原因外，遗传因素也可能导致血糖升高。建议定期监测血糖水平并及时咨询医生进行专业指导和治疗，以防止糖尿病并发症的发生和发展。另外请注意定期体检和遵医嘱按时用药以维持良好的健康状况。
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