叶酸有副作用吗
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
叶酸是一种水溶性维生素，对于人体正常的新陈代谢和胎儿发育非常重要。在正常情况下，大多数人服用叶酸是安全的，副作用相对较少。但过量摄入叶酸也可能产生一些副作用，主要包括：
1、胃肠道反应：如恶心、腹胀等，影响食欲。
2、过敏反应：部分人群过量摄入叶酸可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状。如果出现过敏反应，应立即停止摄入叶酸并寻求医生的建议。
3、掩盖维生素缺乏的症状：长期大量摄入叶酸可能会掩盖维生素B12吸收不足导致的恶性贫血的症状。因此在服用叶酸的同时还需要确保摄入其他必需的营养素。
对于孕妇等特殊人群，建议在使用叶酸前咨询医生或专业人士的建议。医生会根据具体情况为其提供个性化的建议，以确保叶酸的摄入量和安全性。此外，如果在服用叶酸期间出现任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的意见。总之，在合理摄入叶酸的情况下，大多数人可以安全地摄取叶酸而不会出现副作用。
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