剖宫产坐月子注意事项

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问题详情：剖宫产坐月子注意事项？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

剖腹产坐月子的注意事项主要包括以下几点：

1、注意个人卫生：坐月子期间需要注意个人卫生，应经常更换内衣和卫生用品，避免引起感染。同时，要注意保持伤口清洁干燥，避免伤口感染。伤口有疼痛或红肿等问题应及时就医。

2、保持营养均衡的饮食：坐月子期间应注意保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果、杂粮、肉类等营养丰富的食物，避免生冷刺激性的食物。同时，要注意多喝水，保持身体的水分平衡。

3、适度活动：在坐月子期间，产妇可以适度活动身体，如散步等轻度运动有助于身体恢复。但应避免剧烈运动和过度劳累。

4、保持良好情绪：产后情绪容易波动，需要注意调节情绪，保持乐观开朗的心态，避免产后抑郁等问题。同时要保证充足的睡眠和休息时间。

5、避免性生活和盆浴：在坐月子期间应避免性生活和盆浴，避免引起感染等问题。根据恢复情况，产后复查一切正常的情况下可恢复性生活，但也要注意做好避孕措施。另外也要做好产后复查，以了解身体恢复情况。

以上就是剖腹产坐月子的注意事项介绍。对于产妇来说，坐月子期间是身体恢复的关键时期，需要特别注意身体的恢复和保养。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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