20岁还能长高吗

一般来说，对于大多数人来说，生长板在18岁左右会逐渐关闭，此时骨骼生长逐渐停止，因此在很大程度上，20岁的人身体骨骼已经基本成熟，长高的空间已经非常有限。不过也存在个体差异，以下是一些相关因素需要考虑：

1、遗传因素：如果家族中有人在这个年龄之后还有身高增长的情况，那么可能还有一定的增长潜力。

2、生活习惯：保持良好的饮食和运动习惯有助于促进身高增长。保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动可以促进生长激素的分泌。

3、其他因素：如营养不良、慢性疾病等会影响身高增长。如果这些状况得到改善或解决，可能会有一定的增长潜力。

总的来说，虽然理论上可能存在在20岁还继续长高的可能性，但这种可能性非常小。如果对自己的身高非常不满意或存在其他健康问题，建议咨询医生或专业的医疗人员。他们可以为你提供专业建议和评估。