来月经第一天能洗澡吗
411次浏览・6月前
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来月经第一天可以洗澡。月经期间洗澡有助于保持个人卫生，避免感染。不过，在洗澡时需要注意以下几点：
1、洗澡水温不宜过低，以免导致身体受凉，引发痛经等不适症状。
2、应选择淋浴而非盆浴或坐浴，以避免细菌通过阴道引发上行感染。
3、洗澡时间不宜过长，因为月经期间身体比较虚弱，容易导致疲劳。
4、洗完头发后要及时吹干，避免头发湿久了导致头部受凉。
5、如果没有出现身体不适，尽量避免在月经第一天的出血量较大时洗澡。可以等出血量相对较少的时候再洗。
总之，来月经第一天可以洗澡，只要注意以上事项，有助于保持身体健康。如有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生。
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