40岁心率95左右正不正常

一般来说，心率在安静状态下为每分钟60-100次属于正常范围。因此，对于一位40岁的成年人来说，心率在每分钟95次左右是在正常的范围内。

然而，需要注意的是，正常心率并不是一成不变的，它受到许多因素的影响，如年龄、性别、运动、饮食、情绪等。在某些情况下，例如运动或情绪激动时，心率可能会短暂上升。另外，对于某些人来说，比如长期进行体育锻炼的人或者长期从事重体力劳动的人，他们的心率可能会比正常范围略低。所以虽然心率每分钟95次左右通常被认为是正常的，但最好还是结合个人的身体状况和其他症状来综合判断。

如果心率在正常范围内，但个人感觉到不适或存在其他症状，建议及时就医检查。此外，对于年龄较大的人或者存在其他健康问题的人，定期监测心率也是非常重要的。在医生的指导下进行心率监测和评估可以确保心脏健康。在日常生活中保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于维护心脏健康。