孕妇血糖高要怎么控制

311次浏览・3月前

问题详情：孕妇血糖高要怎么控制？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

孕妇血糖高需要进行控制以保证母婴健康，可以从饮食、运动、药物和监测等方面进行控制。

1、饮食调整：少食多餐，控制血糖波动的幅度。适当控制淀粉类和甜食的摄入，多摄入富含膳食纤维的食品，如粗粮等。在食材上，优先选择低糖和高蛋白的食物，比如牛奶和瘦肉等。同时，保证充足的饮水量，有助于控制血糖水平。

2、运动控制：在医生建议和指导下进行适当运动，如散步等。合适的运动不仅可以有效改善孕期胰岛素的抵抗作用，还可以增强身体素质以利于控制血糖。运动前建议咨询医生的意见，以确保运动的安全性和有效性。

3、药物治疗：如果饮食和运动管理无法控制血糖，孕妇需要在医生的指导下使用胰岛素进行治疗。使用胰岛素时，应严格按照医生的指导进行使用，并定期进行血糖监测。

4、加强监测：孕妇应定期监测血糖水平，以便及时发现血糖波动并采取相应的控制措施。如果出现低血糖或高血糖的情况，应及时就医处理。

5、心理调适：保持良好的心态和情绪对于血糖控制也很重要。孕妇可以通过学习更多关于孕期管理的知识、与家人和朋友交流以及寻求专业心理咨询等方式来保持积极的心态。

以上控制血糖的方法应在医生的指导下进行，以确保母婴健康和安全。同时，孕妇还应该定期进行产检和咨询医生，以便及时发现和处理问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有