拉肚子很疼怎么办
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
拉肚子并且伴随疼痛，可能是由多种原因引起的，如急性胃肠炎、食物中毒等。遇到这种情况时，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1、调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，以减轻肠胃负担。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以口服止疼药物，如颠茄片、蒙脱石散等，来缓解疼痛和腹泻。此外，还可以服用一些益生菌来调理肠道菌群，有助于缓解拉肚子症状。
3、补充水分：拉肚子可能会导致身体脱水，应多补充水分，避免饮用酒精、碳酸饮料等刺激性饮品。
4、热敷：可以用热毛巾或热水袋进行热敷，缓解肠道痉挛疼痛。
5、充分休息：保持良好的作息有助于身体更好地恢复。
6、寻求医疗帮助：如果拉肚子和疼痛的症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。在出现拉肚子和疼痛的情况下，应避免擅自用药，以免延误病情。如需更多专业建议，请及时咨询医生。
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