肾结石排石后要注意什么
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问题详情：肾结石排石后要注意什么？
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾结石排石后，需要注意以下几个方面：
1、调整饮食：肾结石患者排石后应该注重饮食调整，坚持多喝水，保持每日尿量超过2000毫升，避免过多摄入高草酸、高钙等食物，如菠菜、豆制品、奶制品等。同时，应控制盐的摄入量，避免加重肾脏负担。
2、适当运动：适当的运动有助于结石的排出和预防结石的再生，但需要注意避免剧烈运动，以免加重肾脏负担或引起出血。
3、观察症状：密切关注自身的症状变化，如尿液颜色、疼痛等。一旦出现异常症状，应及时就医检查。
4、定期复查：肾结石患者排石后应定期进行复查，以确保结石完全排出，并检查是否存在复发的情况。
5、遵医嘱服药：在医生的指导下，按时服用排石药物以促进结石排出并预防结石再生。
6、养成良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。此外，保持良好的心态也有助于身体的恢复。
7、注意个人卫生：保持生殖器官的卫生，避免感染。
总之，肾结石排石后需要注意多方面的问题，以加快身体的恢复并预防结石的复发。如有任何疑虑或出现异常症状，应及时就医咨询。
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